Mobiiltelefon laua peal: sellepärast peaksite selle pigem jätma
Panime mobiiltelefoni sageli meie ette lauale, kuid te ei peaks seda tulevikus tegema. Uus nutitelefonide teemat käsitlev uuring näitas kohutavaid tulemusi.
Sellepärast ei tohiks nutitelefoni lauale panna
Umbes 800 osalejaga uuringus uurisid Texase ülikooli teadlased mobiiltelefonide mõju meie tunnetusvõimele.
- Esiteks jagasid teadlased 800 uuritavat kolme rühma. Üks rühm hoidis nutitelefoni kotti, teine pani mobiiltelefoni teise tuppa ja kolmas rühm asetas nutitelefoni selgelt lauale.
- Seejärel viisid teadlased osalejatega läbi erinevad kognitiivsed testid. Seejuures tegid nad hämmastava avastuse.
- Osalejad, kellel olid ees mobiiltelefonid, esinesid testis oluliselt halvemini kui grupil, kelle nutitelefonid asusid teises toas.
- Seejärel jõudsid teadlased oma uuringus järeldusele, et mobiiltelefonid segavad meid üldjuhul kohe, kui nad on meile lähedal. See omakorda viib meie kognitiivse jõudluse olulisele vähenemisele.
- Teadlased jõuavad isegi nii kaugele, et väidavad, et meie keskendumisvõimet piiravad juba märkimisväärselt aju meeleheitlikud pingutused nutitelefoni mitte häirimiseks.
- Lihtsamalt öeldes tähendab see, et niipea kui vaja on kogu teie kognitiivset võimekust, peaksite nutitelefoni ruumist välja saatma.
Vaikne SMS ei häiri teid üldse. Sellegipoolest poleks paha, kui te teaksite, et saate selle. Järgmises postituses on teile näpunäide.