Mobiiltelefoni kiirgus: see on öösel nii ohtlik
Paljude inimeste jaoks on mobiiltelefonide öösel öökapi külge panemine õhtune rituaal, nagu hammaste pesemine. Mobiiltelefonide kiirgust kahtlustatakse alati vähktõvest. Selgitame, kas see vastab tõele ja kui ohtlikud kiired tegelikult on.
Öösel ohtlik mobiiltelefoni kiirgus
Nüüd on üldiselt teada, et mobiiltelefon kiirgab kiirgust. Sellegipoolest on meil see alati läheduses ja soovime seda alati öösel käeulatusse saada.
- Mobiiltelefon paistab ka siis, kui seda ei kasutata. Kiirte kiiritatakse isegi oote- või lennurežiimis, ehkki vähendatud intensiivsusega.
- Mobiiltelefonide kiirguse kohta on erinevaid uuringuid. Mõned teadlased usuvad, et kiirgus võib põhjustada vähki, teised ütlevad ei.
- On tõestatud, et mobiiltelefoni kiirgus võib muuta aju närve. On küsitav, kas see võib põhjustada ajukasvajaid.
- Samuti on uuritud, et kiirgus põhjustab keha rakkudes oksüdatiivset stressi. Stressihormoonid vabanevad, mis tähendab, et te ei saa enam korralikult lõõgastuda. Läbipõlemine ja pidev väsimus peaks tulema ka mobiiltelefoni kiirgusest.
Kuidas vähendada telefoni kiirgust
Mõelge, kas teil peab olema mobiiltelefon alati käeulatuses. Võib-olla piisab, kui see on öösel kõrvaltoas.
- Isegi kui see ei takista kiirte kasutamist täielikult: lülitage lennurežiim sisse. See vähemalt vähendab kiirguse kokkupuudet.
- Lülitage telefon lihtsalt öösel välja. Te ei pea alati olema saadaval. Kui soovite ikkagi täiesti kindel olla, saate mobiiltelefoni helini seada maksimaalse helitugevuse ja panna nutitelefoni kõrval asuvasse ruumi.
- Nutitelefoni ostmisel pöörake tähelepanu madalale SAR-i väärtusele. Mida madalam väärtus, seda vähem kiirgust kokkupuude mobiiltelefoniga tuleb.
- Hankige tavatelefon, kus oleks vähem kiirgust.
- Võite mõelda ka oma mobiiltelefoni kindlale hoiukohale, nii et te ei pea seda alati oma kehal kandma. Näiteks pange see alati koridoris asuva kapi külge ja korjake seda ainult siis, kui teil seda tõesti vaja on.
Kui soovite rohkem teada saada mobiiltelefoni kiirguse kohta, lugege järgmises artiklis.