Ingver raseduse ajal: mida peaksite sellest teadma
Ingver võib aidata rasedusega seotud iivelduse vastu. Kuid terav mugulaga kaasnevad ka mõned riskid. Uurige, mida peaksite sellest tervisenipist teadma.
Ingver raseduse ajal iivelduse korral
Ingverit peetakse äärmiselt tervislikuks ja seda soovitatakse paljude asjade jaoks. Hiina traditsioonilises meditsiinis on ingverit ravimina kasutatud tuhandeid aastaid.
- Mugula mõju seedetraktile on eriti huvitav rasedatele.
- On tõestatud, et ingverist on iivelduse vastu väga palju abi. Kuid kõik uuringud viidi läbi naistel alates 20. rasedusnädalast.
- Sellega seoses on ingveri mõju kohta vähe teada, eriti raseduse esimesel trimestril, kui iiveldus on tavaliselt kõige suurem.
- Raseduse ajal ei tohiks ingverit ohutult võtta. Mugulal on ka tööjõudu soodustav toime.
- Selle põhjuseks on ingveri koostisosad, mis soodustavad vereringet - ka emakas.
Kasutage ainult pärast arstiga konsulteerimist
Kindlasti peaksite oma arstiga arutama, kas ingver kujutab ohtu teie rasedusele.
- Kui on raseduse oht, on kõige parem ingverit täielikult vältida.
- Kui teil on normaalne rasedus, küsige oma naistearstilt, kas teil on ingveri kui iiveldusevastase vahendi suhtes vastuväiteid.
- Kui tal pole vastuväiteid, ei tohiks te ingverit piiramatult nautida. Nagu alati, teeb rahvahulk mürki. Parem on lasta arstil annus määrata.
- Raseduse lõpus võib ingveri tööjõudu soodustav toime olla isegi soovitav.
- Kuid ka siin kehtib järgmine: kasutage seda ingverimugula efekti ainult pärast günekoloogiga konsulteerimist. Mõistlik on küsida ka oma ämmaemandalt.
See praktiline näpunäide ütleb teile, mida peaksite teadma ingveri kasutamisest imetamise ajal.