Kasutage kurkumit tervete, valgemate hammaste jaoks - kuidas see töötab
Kurkum võib õrnalt asendada valgemate hammaste valgendavad hambapastad. Lisaks pleegitavale toimele kaitseb see ka hambaid põletiku ja bakterite eest. Kurkumit võite kasutada nii puhta pulbrina kui ka hambapastana.
Kuidas kasutada kurkumit valgemate hammaste jaoks
Hammaste valgendamiseks võite kasutada kurkumit mitmel viisil. Teil on vaja kas peent kurkumipulbrit, mille panite otse hammastele, või muid koostisosi pasta segamiseks.
- Võtke noaots peeneks jahvatatud kurkumipulbrist. Vajadusel peaksite pulbri enne kasutamist uhmrisse panema ja seda aine purustamiseks tugevalt purustama. Muidu võite hambaemaili jämedate kurkumiosakestega kahjustada.
- Niisutage oma hambaharja ja pange pulber harjale. Seejärel pese hambaid pulbriga.
- Püsiva efekti saamiseks jagage kurkum ka hammastevahelistes ruumides.
- Viie minuti pärast loputage suud veega ja harjake hambaid hambapastaga nagu tavaliselt. Pärast mõnenädalast kasutamist peaks efekt olema nähtav.
- Kui hammastel on pragusid, ei tohiks te kurkumit kasutada, kuna see põhjustab hammaste plekke. Seejärel satub pulber pragudesse ja seda ei saa enam puhastada.
- Kurkum hammastele paremaks jaotamiseks võite selle segada ka teelusikatäie kookosõliga ja hammastele kanda.
Kuidas teha kurkumast hambapastat
Hammaste kurkumist parimate võimaluste saavutamiseks peaksite segama hambapasta. Lisaks kurkumile koosneb see muudest koostisosadest nagu salvei, piparmündiõli ja nelk.
- Sellise hambapasta jaoks vajate paar tilka salvei teed, tl kookosõli, tl kurkumipulbrit, 0, 5 tl peeneks jahvatatud Himaalaja soola, tl ksülitooli, pisut nelkipulbrit, teelusikatäis söögisoodat ja kolm tilka piparmündiõli.
- Selleks, et hambaid ei kahjustaks liiga suured osakesed, peaksite panema kõik jämedad koostisosad uhmrisse ja jahvatama need peeneks.
- Seejärel segage kõik koostisosad ja pange need väikesesse nõusse.
- Harjake hambaid segatud hambapastaga nagu tavaliselt.
- Seda saab hoida ka toatemperatuuril.
Kurkum on tervislik igemete ja hammaste jaoks
Kurkum mitte ainult ei valgenda hambaid, vaid sellel on palju omadusi, millest on kasu kogu suu jaoks.
- Kurkumil on suus antibakteriaalne ja põletikuvastane toime. Samuti saate kurkumiga samal ajal kummi turset tasakaalustada.
- Kurkum tugevdab igemeid ja leevendab hambavalu.
- Igemenakkusi saate ravida kurkumiga. Selleks hõõruge põletikulist piirkonda pulbri või kookosõli kurkumipastaga. Kui ilmnevad rasked või püsivad sümptomid, peate viivitamatult pöörduma oma hambaarsti poole.