Tehke ise selleri mahla - kuidas see toimib
Sellerimahla peetakse supertoiduks, kuna see sisaldab palju elutähtsaid aineid, mis on teie keha jaoks tervislikud. Selles artiklis saate lugeda, kuidas saate ise selleri mahla valmistada.
Kuidas ise selleri mahla valmistada
Sellerimahla jaoks vajate ainult 600 g sellerivart.
- Kõigepealt loputage sellerit sooja veega ja lõigake vars ära.
- Kui teil on mahlapress, peaksite seda kasutama selleri mahlimiseks.
- Koguge vedelik sobivasse anumasse.
- Mahla võid juua otse või seguselleri mahla segada porgandimahlaga.
Tehke selleri mahl ilma mahlapressita
Kui teil pole mahlapressi, saate selleri mahla teha ilma sellise seadmeta.
- Peske selleri vars, lõigake vars ära ja lõigake varred umbes kahe sentimeetri tükkideks.
- Pange need segistisse, lisage 80ml vett ja tükeldage kõik.
- Võtke kurn ja asetage see kaussi. Pange sõelale köögirätik või taskurätik.
- Nüüd pange segatud seller sõelale ja pigistage segu välja.
- Võite juua filtreeritud selleri mahla.
Veel üks artikkel räägib teile, kas sellerit saab külmutada.